Táo bón là tình trạng đi tiêu ít nhất hơn 3 lần. Khi bị táo bón, nhiều người thường cố gắng dùng áp lực để đẩy phân ra ngoài. Cùng Mediphar USA tìm hiểu nguyên nhân, biến chứng và cách điều trị táo bón. Táo bón là gì? Bị táo bón...
Cách ly xã hội là một trong những biện pháp để phòng tránh mắc COVID-19. Tuy nhiên khi ở trong nhà một thời gian dài dễ làm xương suy yếu. Bởi vậy, cần tăng cường ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin D, giúp mạnh xương. Vitamin D là thành phần...
Đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh mạn tính không lây đang ngày một gia tăng trên toàn thế giới. ĐTĐ thường diễn tiến âm thầm và dẫn đến các biến chứng mạn tính trong nhiều năm sau đó. Theo số liệu ước tính của Liên đoàn Đái tháo đường Thế...
Trẻ em có 3 giai đoạn vàng để tăng tốc về chiều cao, trong đó giai đoạn dậy thì là vô cùng quan trọng và là cơ hội đầu tư cuối cùng, nhưng nhiều gia đình chưa có ý thức đầu tư tốt cho giai đoạn này khiến trẻ đã...
Trước những lời quảng cáo giảm mỡ bụng hấp dẫn nhưng không hiệu quả, bạn đã tìm được cho mình giải pháp tối ưu hơn? Trong 2 tuần đầu tiên, bạn sẽ giảm được lượng mỡ bụng đáng kể nếu đảm bảo sự thay đổi chế độ ăn uống và...
Trọng lượng có thể gây ảnh hưởng lớn đến mức độ đau mà bạn gặp phải do viêm khớp, sẽ gây áp lực lên khớp - đặc biệt là đầu gối, hông và bàn chân. Giảm căng thẳng lên khớp bằng cách giảm cân sẽ cải thiện khả năng vận động,...
Theo ScienceAlert, một loại thực phẩm chức năng phổ biến dùng cho những người bị khớp được phát hiện có thêm lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch, có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch. Đây là kết luận này của các nhà...
Cận thị đang có xu hướng tăng nhanh trong những năm gần đây, tỷ lệ thuận với đời sống thay đổi theo xu hướng công nghiệp hóa. Do đó, việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cho mắt cần được quan tâm nhiều hơn. Vậy bị cận thị nên...
![[ CẢNH BÁO ] Bạn cần biết những điều này nếu muốn tốt cho sức khỏe](http://bizweb.dktcdn.net/thumb/grande/100/376/239/articles/enzyme-49.jpg?v=1613969619630)
