Cẩn thận khi dùng vitamin quá liều

Vitamin thực sự rất cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt quan trọng trong việc đẩy lùi tình trạng lão hóa, nâng cao khả năng miễn dịch và phòng tránh bệnh tật. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, bạn có thể gặp nhiều nguy...

Bạn biết gì về thực phẩm bổ sung?

Bên cạnh vai trò quan trọng của thuốc thì hiện nay, thực phẩm bổ sung cũng được sử dụng rộng rãi không chỉ trong hỗ trợ điều trị bệnh mà còn phục vụ nhu cầu khi cơ thể cần: bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cân hoặc...

Bà bầu ăn sữa chua có tốt không?

Bà bầu ăn sữa chua có tốt không là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi “Bà bầu ăn sữa chua có tốt không?” ngay bây giờ nhé. ...

Uống gì để hết đầy bụng?

"Đã đầy bụng còn có thể uống thêm gì được chứ!?” - Chắc chắn nhiều người vẫn luôn giữ suy nghĩ ấy và bỏ qua việc cải thiện tình trạng đầy bụng khó tiêu của họ. Nhưng bạn có biết, thói quen uống nước sẽ giúp hệ tiêu...